Rebirthing Breathwork
Udstyr til din praksis
-
Dette er den bedste yogamåtte, jeg nogensinde har haft. Du står glidsikkert fast, den er ikke alt for tung, så du kan nemt tage den med rundt, og så har den et dejligt langt og æstetisk flow. Den er også dejligt blød, så den er ikke hård ved mine knæ.
Den holder sig rigtig godt, selvom du måske lige glemmer at rulle den sammen en dag eller to.
Jeg kan stærkt anbefale den!
-
Mål: 183 x 61 cm
Tykkelse: 4,5 mm
Vægt: 2,6 kg
Designet i Danmark og produceret i Kina.Materiale:
Top lag Premium PU, bundlag naturgummi.
PU, 42% naturgummi
52% mineralsk fyldstof
6% andet materiale.
RoHS (eco friendly) og REACH compliant:
REACH står for registrering, vurdering og godkendelse af og begrænsninger for kemi i EU. REACH er en EU-forordning, som skal forbedre beskyttelsen af menneskers sundhed og miljøet.. RoHS sikre restriktiv brug af bl.a. bly og blødgørende kemi..Pleje og opbevaring:
Opbevar måtten sammenrullet og sørg for at den er helt tør efter brug. Lad den evt ligge på gulvet og tørre efter varme yogaklasser. Undgå direkte sollys og opbevar den liggende, sammenrullet, et mørkt sted. Husk at rulle måtten sammen så den farvede overflade vender udad. Rul ikke måtten med undersiden udad, da dette kan slide måtten unødigt. Se billed.Rens:
Brug en lille dråbe opvaskesæbe fortyndet med rigeligt vand, og tør den forsigtigt af med en klud, der er fugtig, og op vredet. Tag en ny ren klud og rens efter med den opvredet klud, nu i rent vand. Læg måtten fladt ud og lad måtten tørre helt.Overrensning, kan slide måtten hurtigere op. Dybderens anbefales mellem jævne mellemrum, for at undgå måttens åbne celler, bliver tilstoppet.
OBS: Anvend aldrigalkohol, oliebaserede opløsningsmidler, eller æteriske olier med høj koncentration på din måtte. Dette vil ødelægge din yogamåtte.
-
Yoga Blokke er perfekte til at støtte og uddybe dine stræk. Om du er ny eller øvet Yogi er Blokke altid en lækker støtte.
-
GOYOGI yogablokken i kork er miljøvenlig og let samtidig med den har en rigtig god fasthed.
Og så er den en af vores absolutte bestsellere! 🙌
Men det forstår vi godt! For materialet er ekstremt holdbart og giver en behagelig og naturlig fornemmelse - perfekt til din yoga praksis.
De bløde afrundede kanter og hjørner giver ekstra komfort og et lettere greb.
Kork yogablokke bruges til yoga og pilates, som støtte, til løft og grounding i stillingerne.
Som nybegynder kan du have stor gavn af en yogablok: GOYOGI's kork yogablokke kan virkelig hjælpe dig med at finde balancen i mange øvelser. Det er især nyttigt, hvis du skal bøje dig forover og ikke kan nå gulvet med dine håndflader.
Yogablokkene gør denne øvelse meget nemmere, så du kan fokusere fuldstændigt på din krop. På den måde får du en bedre fornemmelse af øvelserne, og med tiden vil du kunne udføre dem helt uden brug af hjælpemidler.
Yogablokke er dog på ingen måde forbeholdt nybegyndere. Mere erfarne yogier kan bruge GOYOGI kork yogablokken til at perfektionere deres asanaer, eller til at udfordre sig selv yderligere i velkendte øvelser.
Mål: 23 cm x 12 cm x 7,5 cm
Vægt: 500 gram
Dansk Design - Produceret i EU
-
En Trigger Point kork bold er et effektivt redskab til at forbedre din yogapraksis.
Den kan hjælpe med dyb muskelafslapning, frigøre bindevævsspændinger og øge blodcirkulationen, hvilket fremmer hurtigere restitution og lindrer ømhed.
Ved at bruge bolden i yoga, kan du fordybe din praksis, øge din kropsbevidsthed, og fokusere på at løsne specifikke spændingsområder.
Husk at starte forsigtigt og lytte til din krop.
-
Fordele ved kork som materiale
Kork er et naturligt materiale, der har en række fordele og anvendelser på grund af dets unikke egenskaber. Her er nogle af fordelene ved at bruge kork som materiale
Mål - Diameter Ø 6 cm
Vægt - 100 g
Materiale - Kork
-
Jeg har været virkelig glad for at bruge denne bolster i min yogapraksis. Den rektangulære form og den flade højde på 10 cm gør den utroligt alsidig. Jeg bruger den til at få et lille løft under siddende stillinger.
Bolsterens form gør den ideel som nakkestøtte i liggende stillinger og er perfekt til alle restorative yogastillinger. Jeg elsker, hvor nemt det er at flytte den rundt og få præcis den støtte, jeg har brug for.
Det er en fantastisk bolster, som jeg både bruger som "bolster to go" og meditationspude
-
Materiale og vask:
Betrækket er i 100% økologisk bomuld og kan vaskes ved 30 grader. Den har en hank i den ene ende, som gør det nemt for dig at flytte rundt på puden.Fyld:
Boghvedeskaller.Mål:
40x30x10 cmVægt:
2,4 kg
Designet her i Danmark og produceret i Indien.
En del af Calm Organic Cotton serien fra GOYOGI.Se herunder hvordan du kan bruge den rektangulære bolster til meditation i diamantstilling:
-
Jeg elsker denne bolster, fordi den er lidt højere, hvilket gør den perfekt til åbne stillinger. Jeg bruger den ofte i mine videoer, og den er også rigtig god som støtte under knæene, hvis du har svært ved at sidde i skridderstilling.
-
Ydre betræk af 100% økologisk bomuld og kan vaskes ved 30 grader med lignende farver.Fyld: Boghvedeskaller. Skallerne/fyldet kan tages ud og tilføjes igen efter ønske.
Mål: 62x23 cm
Vægt: 5 kg.
Designet af GOYOGI her i Danmark og produceret i Indien.
En del af Calm Organic Cotton serien.
-
At have en yoga strap er fantastisk til skønne skuldre- og benflows, eller til at støtte dig, når du ikke lige kan nå dine tæer. ❤️
-
100% økologisk bomuld
Måler 4 cm i bredden og er 200 cm lang.
Metalspænde som du kan bruge, hvis du skal lukke bæltet som en ring.
-
Jeg har haft stor glæde af kork rolleren i min yoga-praksis. Den øger blodcirkulationen, løsner stramme muskler og forbedrer fleksibiliteten, samtidig med at den fungerer godt til dybe stræk og støtte under øvelser. Et alsidigt værktøj, der virkelig beriger min praksis.
Ideel til dyb vævsmassage og at løsne spændinger. -
GOYOGI Body Roller af ægte og 100% naturlig kork. Denne Kork Roller er 30 cm lang og Ø 10.
En foam roller (i dette tilfælde en kork roller) er et populært redskab til selv-massage og muskelopvarmning. Her er fem gavnlige effekter ved at bruge en foam/kork roller:
-
Det er vigtigt at have en god pude til meditation og afslapning. Denne pude er lidt højere, hvilket passer til alle. En højere pude hjælper blodet med at strømme ned til dine ben, så de ikke så nemt falder i søvn.
Den hjælper dig også med at opretholde en ret ryg, så energien og åndedrættet kan flyde lettere. Med tiden vil denne skønne yogapude tilpasse sig din krop.
-
Mål
40 cm bred x 27 cm dyb x 12 cm høj
2,0 kg
Materiale
Yderbetrækket er af 100% økologisk bomuld. Puden har en inderpose med lynlås og er fyldt med boghvedeskaller.
Designet i Danmark og produceret i Indien.
En del af Calm Organic Cotton serien fra GOYOGI.
-
En zabuton er en gulvpude, som du kan bruge under din meditationspude. Jeg synes, den er fantastisk til at give støtte, når jeg mediterer i længere tid. Udover meditation er den også skøn at have liggende foran pejsen til hyggelige stunder.
Zabutonen støtter dine knæ, underben og ankler, så du kan sidde mere behageligt og dermed forlænge din meditation.
-
Puden har yderbetræk af 100% økologisk bomuld, som kan tages af og vaskes ved 30 grader. Pudens fyld er bomuld.
Mål: 70 x 90 cm og 7,5 cm høj.
Vægt: 3,9 kg
Vores zabuton er designet i Danmark og produceret i Indien og er en del af vores Calm Organic Cotton serie.
-
Jeg elsker Øjn puder da de erberoligende for øjnene og hjælper dig med at slappe af under meditation.
Brug den gerne i din Savasana eller hvis du laver Inner Dance. -
Materiale:
Betræk af 100% økologisk bomuld
Fyld: hørfrø.
Betrækket kan tages af og vaskes ved 30 grader.Mål:
10x25 cmVægt:
200 gramDesignet i Danmark og produceret i Indien - en del af vores Calm Organic Cotton serie.
-
Jeg bruger min mala til at fokusere under meditation og tælle mine mantras.
Denne mala, med mantraet "Jeg ser," har en særlig betydning for mig og minder mig dagligt om det, jeg ønsker at huske. Jeg elsker alle mine malaer både som smykker og som påmindelser om mine værdier.
-
Ca. 60-65 cm fra logo til enden af kvasten.
108 perler i sten af høj kvalitet - 8mm
4 pausesten i høj kvalitet - 4mm
1 Guruperle i sten af høj kvalitet - 10mmAlle malaer er bundet på kraftig nylonsnor for bedst holdbarhed. Den mala du køber er altid i samme type sten og sat på samme farve snor, som den du finder på billedet.
-
Jeg har to forskellige yoga bolsters, men hvis jeg skulle vælge én, skulle det nok være denne. Den kan både bruges til at skabe åbning i brystet og langs ryggen (ikke så intenst som den større udgave).
Denne bolster er også fantastisk til at støtte dit due stræk eller split, hvis du gerne vil have støtte i dine hofteåbninger. Desuden er den lavere og bredere, hvilket gør den lidt mere behagelig at ligge på.
-
Betrækket er i 100% økologisk bomuld og kan vaskes ved 30 grader. Den har en hank i den ene ende, som gør det nemt for dig at flytte rundt på puden.
Inderposen har lynlås, hvilket gør det nemt for dig at fjerne boghvedeskallerne, såfremt du ønsker en mere løs og fleksibel bolster. Ligeledes kan den fyldes med flere boghvedeskaller efter behov.
Fyld:
Boghvedeskaller.Mål:
70x20x8 cmVægt:
3 kg
Designet her i Danmark og produceret i Indien.
En del af Calm Organic Cotton serien fra GOYOGI.
Bliv medlem nu & få rabat på dit lækre nye udsty!
Dyrk yoga, når det passer dig! ⭐